【明日やろうは馬鹿野郎】

静岡市　駿河区　葵区　清水区の皆様

ブログをご覧いただきありがとうございます。

静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム

I.S.C. labのパーソナルトレーナー杉山です。

今日はメンタル面のお話です。

「明日やろうは馬鹿野郎」

有名なドラマで登場する名言ですが

ここ数年でこの言葉の重みを

とても感じています。

そしてこの言葉ともに胸に刻んでいるのが

「世の中の大事なことってたいていめんどくさいんだよ」

という宮崎駿の言葉です。

これやらなきゃ、あれやらなきゃと

なにかとタスクはあるけれど

まだ時間があるしめんどうだからと

翌日に回してしまうことありますよね。

しかし、めんどくさいことだけれど

やっぱりやらなければいけない重要なことだし、

一度過ぎてしまった時間は二度と帰ってきません。

しかし、二度と帰ってこない時間は

たくさんあるように感じるので

ありがたみを忘れてしまう。

ですので、先程ご紹介した言葉を胸に刻んで

１日１日を意識して生活していくことが大切だなと。

特にトレーニングやケア、食事は

先送りしがちなことなので

明日やろうではなく今かやろうに切り替えて

生活していっていただけると嬉しいです。

これを個人で行うのが難しい方は

ぜひお近くの専門家にご相談ください。

パーソナルトレーナーという存在は

メンタル面でもかなり支えてくれる存在だと自負しています。

自分もより頼っていただける

信頼できるトレーナーになれるよう

精進していきます。