2022年2月
バランスのいい食事とは？
2022年2月21日
ブログをご覧いただきありがとうございます。 静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム I.S.C. labの杉山です。 先日、健康診断に行ってきました。 特に問題はなかったですが、検査結果によっては栄養指導を受けることが […]
I.S.C. lab 4月1日オープン！！
2022年2月6日
2022年4月1日から 【I.S.C. lab】オープン致します！！ 【I.S.C. lab】 は、コンデショニングにより不調を予防・改善し、体を最適な状態にしたうえで、トレーニングを行うことにより不調なく理想の自分を目 […]