【無自覚な低血糖にご注意】

ブログをご覧いただきありがとうございます。

静岡市駿河区登呂のパーソナルトレーニングジム

I.S.C. labのパーソナルトレーナー杉山です。

眠気や頭痛、疲労感など

低血糖による不調は様々で

意外と多くの方が低血糖によって

不調を抱えているケースがあります。

そんな低血糖ですが、

自覚症状のない無症候性低血糖

と呼ばれるものが存在します。

低血糖を繰り返す方は、

糖が脳に送られず危険な状態になるのを避けるために

脳へのグルコースの取り込み促進が起こります。

それと同時に低血糖関連自律神経応答不全

と呼ばれる、自律神経応答の減弱が起こります。

自律神経応答が減弱すると

自律神経による低血糖の症状が無自覚化することに。

症状が起きないので、一見良いように思えますが

自覚がないだけで低血糖は起こっているので

対処が出来ないまま危険な状態が続いてしまいます。

結果として、重度低血糖を起こしやすくなります。

低血糖様の症状が続いていたけれど

最近あまり症状がないという方は

もしかしたら無症候性低血糖のケースがあるので

気をつけてください。

低血糖は百害あって一利なしなので

早めの対処が大切です。