病気じゃないけどつらい不調、これってなに?
ブログをご覧いただきありがとうございます。
静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム
I.S.C. labの杉山です。
健康診断でも異常がない、
病院を受診しても病気とは診断されない、
だけど、慢性疲労や貧血様の症状、月経痛など
慢性的なつらい不調がある。
こういった、病気とは診断されないけど
日常生活に支障をきたすほどの
不調を抱えている状態を
未病と言われています。
健康か病気かと二分して考えがちになりますが
実際はサムネイルのように
健康と病気の間にはグラデーションがあり
なんだかよくわからないけど不調がある
というケースも多くあります。
様々な検査をして病気と診断されたものは
お医者さんの指示のもと治療が必要ですが
未病の改善は我々トレーナーが
お役に立てる領域です。
病気じゃないから健康。
ではなく慢性不調のない
本当の意味での健康を手に入れる。
そんなお手伝いもさせて頂いています。