2023年3月

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【胃酸不足はなぜ起こる?】

ブログをご覧いただきありがとうございます。 静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム I.S.C. labの杉山です。 ここ数日続いている胃シリーズ 今回で終了なので もう少しお付き合いください笑 胃酸不足によって様々な […]

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【胃酸チェックをしてみよう!】

ブログをご覧いただきありがとうございます。 静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム I.S.C. labの杉山です。 昨日に引き続き、胃酸のお話。 胃酸の分泌が不足してしまうと タンパク質や脂質、ミネラルなどの 消化吸 […]

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お知らせ情報
3月開催『痛み・こり改善!ストレッチ&運動教室』

桜が咲いてきてどんどん春を感じれるようになってきました!⁡春は別れもありますが、新しい出会いもあり何か新しいことを始めるには良い季節です。⁡3月の運動教室では、腰や股関節の痛みや違和感などの不調を改善するための、セルフケ […]

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