2026年1月

【よく噛むことは便秘予防にも効果的】新着!!

静岡市　駿河区　葵区　清水区の皆様 ブログをご覧いただきありがとうございます。 静岡市駿河区登呂のパーソナルトレーニングジム I.S.C. labのパーソナルトレーナー杉山です。 便秘はそれ自体が悩みでもあり 慢性疲労や […]