選手たちから感想をいただきました!

ブログをご覧いただきありがとうございます。

静岡市駿河区のパーソナルトレーニングジム

I.S.C. labの杉山です。

先日、ケアに重要性についてお話しさせていただいた

中学校水泳部の選手たちから感想をいただきました!

ありがとうございます。

感想を読ませていただくと、

ケアの重要性と効果を実感していただけていたようで

嬉しいかぎりです。

なんでもそうですが効果が実感できないものは

なかなか続かないですよね。

特にケアはパフォーマンスに直結するような

イメージをもっていない方が多いですし

さぼりがちになってしまいます。

(実際はパフォーマンスにめちゃくちゃ影響します)

即自的な効果がないものでも

いいものはたくさんありますが

効果を感じられないとモチベーションが下がってしまう。

即自的な効果があるものでも、ないものでも

結局は継続していかないと意味がないので、

モチベーションを維持するためには

すぐに効果を感じられるものと

長期的に効果が出てくるものを組み合わせていきたいですね。

体験お申込み

  • 体の痛みや取れない疲れなど慢性的な不調がある方
  • 健康的に続けられるダイエット・ボディメイクがしたい方
  • 競技力向上したい方
  • 姿勢や歩き方が気になる方

これらの不調、お悩み解決いたします。
お気軽に体験お申込みください。