【くびれがほしい方必見】グループレッスン行います!

9月よりDance Studio VIBEさんでグループレッスンを行わせていただくこととなりました!

これに先立ち、

7月28日(木)11:30~12:15

にお試し価格でのレッスンを行います!

※詳細は最後に記載してあります。

お試しレッスンのテーマは

『骨格から整えるくびれエクササイズ&ケア』

です!

スポーツクラブでのガッツリ筋トレ!有酸素!的なグループレッスンとは違い

体を整えるためにケアやエクササイズを行っていきながらトレーニングをしていくので、

運動が苦手な方でもしっかりと効果を実感していただけます。

また、簡単な体の構造や機能の説明とともに

ケアやエクササイズを行っていきますので

ただ漠然と言われたトレーニングをするのではなく

なぜこのケアやエクササイズが必要なのか納得しながら

レッスンを受けていただけます。

皆様のご参加お待ちしております!

・レッスン詳細↓

「骨格から整えるくびれエクササイズ&ケア」

日時 7月28日(木) 11:30-12:15
場所 DanceStudioVIBE 静岡スタジオ

レッスン料金 お試し価格1100円(税込)
※要予約 ご予約方法は最後に明記してあります。

定員数 限定20名(18歳以上)

講師 杉山 裕紀(パーソナルジムI.S.C. lab代表)
@yuki.isc

持ち物
動きやすい服装
ヨガマットorバスタオル
お飲み物

[ ご予約方法 ]
予約アドレス

件名にエクササイズクラス希望、本文に氏名、連絡先を明記して予約アドレスにメールを送ってください。

※指定のアドレスに先着順で予約をお受けします。指定アドレス以外でのご予約の連絡は対応致しません。

キャンセルについて
キャンセルの場合はレッスン前日、当日のキャンセルはレッスン料金の100%がキャンセル料として発生しますのでお気をつけください。

体験お申込み

  • 体の痛みや取れない疲れなど慢性的な不調がある方
  • 健康的に続けられるダイエット・ボディメイクがしたい方
  • 競技力向上したい方
  • 姿勢や歩き方が気になる方

これらの不調、お悩み解決いたします。
お気軽に体験お申込みください。